La planificación para la Zurich Maratón San Sebastián consta de las 12 semanas específicas de preparación. Si has seguido el entrenamiento de nuestro coach, ahora estamos a punto de cerrar la semana 3 de entrenamiento. Es importante que tengas en cuenta que esta planificación está preparada para corredores y corredoras que no parten de cero, […]

BASES LEGALES DE PARTICIPACIÓN EN EL SORTEO 1.- EMPRESA ORGANIZADORA DE LA PROMOCIÓN La Empresa UTE DONOSTI EVENTOS – RPM con domicilio en Camino dePortuetxe, número 2, 20018, Donostia – San Sebastián identificada con el númeroCIF U16760845 organiza el sorteo 1 Inscripción para la Zurich Maratón SanSebastián (en adelante, “Sorteo”) de acuerdo con lo dispuesto […]

Tras las vacaciones es probable que te cueste volver a coger una rutina, pero cuanto antes empieces a entrenar, más fácil será recuperar el estado de forma. El mes de septiembre marca el inicio de un nuevo curso. El inicio de una nueva temporada en la que, tras unas vacaciones, debemos volver a las rutinas […]

Si todavía no lo estás, los próximos días seguro que podrás disfrutar de unas merecidas vacaciones. Un tiempo que necesitamos para descansar, pero también para practicar deporte, algo que nos ayudará para desconectar del estrés diario. Saber desconectar es básico para nuestra salud, ya que está comprobado que largos periodos de trabajo sin descanso pueden […]

La capital guipuzcoana tiene infinidad de planes para ofrecerte. Su oferta cultural, artística o gastronómica, serán solo algunos de los alicientes que encontrarás en la ciudad, con motivo de tu visita a la Zurich Maratón San Sebastián. GASTRONOMÍA: Hablar de gastronomía en San Sebastián es hablar de una de las cocinas más prestigiosas del mundo. […]

A 5 meses para la Zurich Maratón de San Sebastián, somos conscientes de que la preparación de un maratón en verano se hace muy difícil. Es por este motivo que os daremos algunos consejos para entrenar con calor y haceros más llevaderos los entrenamientos de las próximas semanas. El cuerpo de cada uno se acostumbra […]

El objetivo de las encuestas, realizadas a más de mil corredoras y corredores en Madrid y en Barcelona, fue analizar la percepción de seguridad y las diferencias en los hábitos de mujeres y hombres cuando practican running. En la capital catalana, el 19% de las mujeres manifiesta haber sufrido algún tipo de acoso verbal o […]